Pratiche per il riequilibrio energetico dell´organismo, attivazione del metabolismo, stimolazione della circolazione sanguigna, rafforzamento del sistema immunitario, armonizzazione del sistema nervoso ed endocrino.
Queste pratiche fanno parte delle cosiddette "Arti del Benessere" che hanno un ruolo fondamentale nella riduzione dello stress e quindi nella prevenzione di disturbi fisici e psichici.
Attraverso tecniche di Massaggio, Reflessologia, Digitopressione, si ripristina l´equilibrio energetico generale da cui deriva una sensazione di benessere, una profonda distensione fisica e mentale, la presa di coscienza della propria unità corporea.